地元ベーカリー&カフェのクロワッサンを前日にオンライン予約注文し、本日土曜日、店から持ち帰って家で食べました。この店のクロワッサンは週末だけ焼いて販売しています。

焼きたてサクサクのクロワッサンとコーヒー。おいしかったです。

もう20年以上前、フランスに行ったとき、パリっ子はクロワッサンとコーヒーだけの簡単な朝食を食べていたのを思い出しました。



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ポートムーディのショアライン・トレイル(Shoreline Trail, Port Moody）を散歩。

レクレーションセンターに車を駐車して、オールドオーチャード公園 (Old Orchard Park)まで歩いて戻って来る往復約50分のトレイルです。

夏は公園・砂浜で遊ぶ家族づれで賑わう場所ですが、この日はとても静かでした。

一方通行になっていて、行きは海側の道を歩くので、途中オールドミル公園 (Old Mill Park)に寄るのもよいでしょう。




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久しぶりの快晴。外に出なけりゃ、もったいない、ということで、コキットラム・クランチ(Coquitlam Crunch Trail)に行ってきました。
 
どこのトレールに行っても、ソーシャルディスタンスを守りましょう、という看板が目につきます。
上の方に登ると、渓流も見ることができます。

坂道を登って下りて、約1時間のコース。

ここのところ雨の日が続いたので、出かけてよかったです。気持ちよいウォーキングができました。お日様に当たると体内にビタミンDが生成されて、健康によいそうです。



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